双十一的时候，后台有很多朋友给我们留言，问有什么样的温泉酒店可以推荐。

作为旅游圈第一宠粉号，我和瓜瓜小姐姐接下来会分别出两篇文，来帮大家梳理各个板块的温泉度假区及周边酒店。

第一期，我们先来聊江沪浙，下一期再来聊珠三角。

如何找到靠谱的温泉地？

在推荐温泉度假区和酒店之前，其实我们有必要多聊聊温泉本身。

温泉是从地下自然涌出或人工采集且水温≥25℃,并不含有对人体健康有害的矿物质（包括宏量元素和微量元素）的矿水。

很多朋友都有一个疑问：什么是好温泉（真温泉）？毕竟谁都不想大老远赶过去，就是凑个热闹，泡个热水澡啊。

我看了很多攻略，有人说想要找到天然的温泉就得靠鼻子闻，很多优质温泉都是有“味道”的，比如硫化氢泉（也叫硫磺泉），有明显的“臭鸡蛋”的味道。

不过，这种臭鸡蛋味道也是可以用化学产品（硫磺粉兑自来水，再加入矿物原料“添加剂”）调出来的。

也有人说真正好的温泉，泡完了皮肤不会皱，会非常光滑。

这些说法也许有一部分对，但总归太主观了。后来，我发现了一个省力的好方法，就是去翻看历年金汤奖的获奖名单。

每个行业里，都会有一些行业专业的奖项。而金汤奖就是国内温泉界唯一权威奖项，它两年一届，是世界温泉及气候养生联合会，和中国旅游协会温泉旅游分会共同支持的奖项。

颁奖现场

原本我还想从各种微量元素、环境等角度去找到推荐的标准，后来发现，人家的评审可专业多了。我们跟着看就好。

关于好的温泉地，金汤奖的主委会提出了这些标准：

1）一年之内，环境空气质量指数AQI0-之间的天数不少于天；

2）有良好的自然资源和人文资源；

3）有多家温泉覆盖高中低消费群体，且各有特色；

4）有成熟的温泉旅游线路及服务提供商；

5）温泉水达到医疗热矿水命名标准或有明显的医疗保健价值，可以被认定为“温泉/优质温泉/优质珍稀温泉”

所以能评上的，首先都是“真温泉”，而且配套都会比较完善。

除此之外，各地也都有一些温泉的认证机构，可以通过认证标识来分辨。

比如看浙江的温泉，有一个很简单的方法，就是看温泉使用企业是否有“浙江温泉”标识。（就是下图）

嬉游君之前也有几位邀请旅行达人一起，做过一份长三角15家”真温泉”亲测。

大家也可以作为参考。

接下来，我们会从年”金汤奖“获奖名录中，把江浙沪的部分重点温泉度假地挑出来给大家种草。

江沪浙温泉地图

图片来源：

我们可以把江沪浙的温泉度假区按照特点分为三档：

第一档（名泉）：汤山度假区

第二档（景观泉）：宁海森林温泉度假区、天目湖御水温泉、玉龙山氡泉度假村、泰顺莲云谷温泉

第三档（养生泉）：恐龙谷温泉度假区、嘉善云澜湾温泉、浙江清水湾沁温泉、浙江唐风温泉度假村、宁波东钱湖二灵山温泉、苏州天颐温泉（下方动图来源:启东洲颐温泉酒店）

1）南京汤山温泉度假区